Ai auzit si tu de respective persoane care uneori spun ca nu au avut timp sa faca ceva anume ?
Sigur ai macar un prieten de genul acesta, dar nu timpul este problema cu care ne confruntam, toti avem la dispozitie 24h sa face tot ce ne dorim.
Prioritățile pe care le stabilim în timpul pe care îl avem sunt ceea ce conteaza.
Nu exista nu am avut timp, ci doar nu a fost atat de important pentru mine incat sa fac acel ceva.
Nu este o acuzatie, ci doar o realitate prin care putem intelege mai bine ce sa punem in topul nostru de prioritati si ce sa lasam pe mai tarziu.
Aici mai intervine si setul nostru de valori, toti avem un set de valori fie ca suntem constienti de el sau nu.
Cum ne stabilim prioritățile ?
Pai simplu, intodeauna in topul nostru ar trebui sa stea acele lucruri care conteaza foarte mult pentru noi, iar pe locul doi, acele lucruri care conteaza mai putin.
Care sunt lucrurile care conteaza cel mai mult pentru tine ?
Ce te face fericit si este o prioritate pentru tine ?
Ce te face sa simti ca timpul este tot al tau cand faci acel ceva ?
Astea sunt cele trei intrebari la care daca raspunzi, sigur vei sti ce trebuie sa ai in topul prioritatilor tale.
Hai sa iti spun care sunt prioritatile mele intr-o zi obisnuita ca sa iti faci o idee despre ce vorbesc.
- In fiecare zi ( mai putin in cele ploioase ) ies in parc cam 30 de minute si sunt recunoscator pentru tot ceea ce am.
- Cand nu esti recunoscator pentru tot ceea ce ai, nu vei avea mai mult, de ce ? Pentru ca tu nu esti multumit nici cu ce ai, asa ca universul de ce ti-ar da mai mult ?
- Cand vei invata sa te bucuri maxim tot ceea ce ai, atunci te asigur din proprie experienta ca vei primi din ce in ce mai mult de la viata.
- In afara de faptul ca plimbarile te elibereaza de stres si iti ofera endorfine, mai ai si un extraordinar beneficiu pentru psihicul tau cand esti inconjurat de natura si copaci.
- In fiecare zi citesc cel putin ceva, fie ca este un articol o pagina dintr-o carte sau orice altceva.
- Cititul este extraordinar pentru psihicul tau si te face sa te dezvolti si sa intelegi mai bine anumite lucruri, uneori chiar te poate ajuta sa scapi de probleme la care nu mai gasesti rezolvare.
- Iti recomand sa citesti zilnic cel puti ceva ( nu stiri mondene sau orice altceva care sa te prosteasca ) ci ceva care sa te ajute sa te dezvolti, care sa te ajute sa devi tu din ce in ce mai bun.
- In fiecare zi merg pe jos cel putin 15.000 pasi, de ce fac asta ?
- In primul rand ca ma face sa ma simt bine si sa am multa energie, iar in al doilea pentru ca am niste activitati zilnice care implica sa fac asta. Despre mersul pe jos poti citi pe net, vei gasi o gramada de beneficii si sigur te va pune pe ganduri sa incepi sa il faci.
- Imi organizez in fiecare zi ce am de facut pe ziua respectiva si incerc sa le ordonez de la cel mai greu la cel mai usor. De ce ?
- Cand incepi sa faci ceva ce ti se pare greu din prima, vei depune mai multa energie pentru acel ceva, uneori este ceva greu alteori doar noi credem ca este greu.
- Daca incepi sa faci lucrurile usoare pe care ti le-ai propus intr-o zi si lasi la final greul, vei ajunge acolo cu energia scazuta si ti se va parea si mai greu acel ceva, poate chiar vei avea tendinta sa amani sa il mai faci.
Am scris o postare pe facebook despre asta si de ce avem nevoie in viata noastra, ca sa ne impulsioneze sa ne schimbam.
O poti accesa facand clik aici
Ti-am prezentat cateva din prioritatile mele zilnice, nu sunt toate mai am si altele, dar astea sunt un top pe care il respect zilnic si incerc cu tot posibilul sa nu il neglijez.
Ce ai tu de facut ?
In primul rand trebuie sa iti raspunzi sincer la cele trei intrebari de mai sus.
In al doilea sa incepi sa iti stabilesti prioritatile cat mai bine ca sa nu te sece de energie, iar la finalul zilei sa te pui la somn fericit si impacat cu ceea ce ai facut in ziua respecitva.
Cand ne tradam pe noi insine si nu facem ce stim ca trebuie sa facem, acel ceva care ne umple sufletul de fericire si ne incarca cu energie, incepem si cadem in anxietate si monotonie.
Incepem sa avem un gol interior, pe care vom incerca sa il umplem cu tot felul de comportamente toxice si dependente.
Iar asta ne distruge usor dar sigur viata.
Ce este setul nostru de valori
Mai sus am adus aminte si de setul nostru de valori, toti avem unul si dupa acesta ne dirijam viata.
Adesea prioritatile le stabilim in functie de setul nostru de valori, sau ce este importamnt pentru noi.
Care sunt valorile tale ?
Hai sa luam un top 5 valori ca exemplu si sa lucram pe el.
- Sanatatea
- Libertatea
- Banii
- Relatile
- Familia
Ordinea este importanta, de ce ? Pentru ca in functie de clasificare vom stabili prioritatile pe care le vom avea.
Daca esti o persoana care tine foarte mult la sanatatea sa, vei face tot posibilul sa ai ca prioritate zilnica sa mananci sanatos si sa faci sport, aici ma regasesc si eu.
Iti place sa fi o persoana libera ? Sau sa depinzi de altii ?
Eu personal am un tip de personalitate care ma face sa fiu independent si sa fac tot posibilul sa ma descurc in orice situatie, nu ca nu vrea sa ma ajute cineva, ci pentru ca imi place sa muncesc singur pentru ceea ce imi doresc sa fac, satisfactia este mult mai mare.
Despre tipul de personalitate pe care il ai si tu, am scris un e-book gratuit in care te invat cum sa iti depasesti temerile limitative, iar in acelasi timp iti ofer un test psihologic prin care sa afli ce tip de personalitate ai.
Mai multe detalii ai aici – > https://conceptele-succesului.ro/pdf-gratuit/
Cu banii cum stai ? Vreau sa iti spun un adevar sincer si dureros dar care te va face sa iti dai seama de anumite chestii…
Daca banii nu sunt o valoare a ta, vreau sa te anunt ca nu ii vei avea. Nu ii vei avea pentru ca tu nu ii consideri importanti si daca tu crezi ca ei sunt si ii consideri, incepi si introducei in setul tau de valori.
Multi oameni vor sa devina bogati si sa devina liberi financiar, dar putini sunt cei care fac tot posibilul pentru a ajunge acolo. Daca le spui ce au de facut si la cat se trezesc cei mai prosperi oameni ai lumii, zic ca e prea greu si ca e mai bine sarac.
Si iar ajungem la prioritati… Observi ? Totul se invarte in jurul prioritatilor si valorilor pe care le avem, cum spuneam de la inceput.
Eu personal muncesc si 16 ore pe zi uneori, nu pentru ca sunt sclavul banilor cum ar spuneii unii, ci pentru ca prosperitatea se obtine prin munca. Si ca sa o pastrezi trebuie sa respecti o formula simpla, cheltuieli < venituri.
Cu relatile cum merge ? Iti place sa ai in preajma ta oameni ? Iti place sa interactionezi cu ei ? Iti place sa formezi realtii puternice si de durata cu acestia ?
Daca da, esti pe drumul cel bun, cand urcam pe scara asta a vietii intanlim multe persoane, unele ne ajuta sa ajungem mai repede in varf, altele ne trag in jos, dar fiecare are un rol important in evolutia si misiunea noastra.
Iti recomand sa fi deschis la conversatile cu oamenii si la a cunoaste cat mai multi, eu de cand fac asta mi-am imbunatatit radical viata si calitatea acesteia.
Chiar daca uneori imi place sa muncesc singur pentru a-mi duce la bun sfarsit un obictiv, nu uit de toti prietenii mei si de persoanele care ma sprijina in drumul meu.
Cu ocazia asta vreau sa le multumesc tuturor celor care au intrat in viata mea si care au ramas si sunt inca aici, vreau sa le mai multumesc si celor care au plecat. Sa le multumesc pentru lectile pe care mi le-au oferit si care m-au facut sa devin mai bun.
Familia este o valoare a ta ?
A mea este.
Avem nevoie de oameni dragi pe care sa ii avem in viata noastra si plus ca toti ar trebuii sa avem si sa ne creem o familie. Familia nu are un loc batut in cuie pe scara cu valori, ci trebuie sa existe.
Unele persoane isi fac o familie mai devreme, altele mai tarziu, fiecare cum considera ca este mai bine pentru el. 🙂
Cam asta a fost…
Stiu, a fost putin stufos dar am tinut sa vorbesc pe larg despre toate astea, vreau sa te ajut maxim si de aia insist de intru in detalii.
Vreau sa reflectezi la tot ce ai citit si sa iti pui intrebarile corespunzatoare de mai sus pentru a afla prioritatile tale, iar in acelasi timp sa iti creezi setul tau propriu de valori.
Nu uita de materialul gratuit de care iti vorbeam mai sus, este vorba de un e-book in care iti spun cum m-am confruntat eu cu temeri si cum am reusit sa scap de ele.
Daca si tu te confrunti in acest moment cu temeri care nu iti dau pace, ti-l recomand.
Sunt experiente autentice din viata mea si te va face sa actionezi si tu prin puterea exemplului.
Link aici –> https://conceptele-succesului.ro/pdf-gratuit/
Nu uita sa dai un share articolului si sa ajuti si tu la randul tau alte persoane care vor sa se dezvolte.
- Ionut Vilceanu
- Materializam Vise